Erfahrungen Personal Training

Ich habe es jetzt lang mit Homeworkouts versucht, doch die anfänglichen Erfolge waren relativ schnell verflogen... Darum habe ich es jetzt mit Personal Training versucht. Frido Henze kann hier wirklich empfehlen: https://www.fridohenze.de/

Wie steht ihr zum Thema Personaltraining oder welche Erfahrungen habt ihr gemacht?